| Основная информация ibysyq |
| Регистрация: |
02-04-2023 |
| Последний визит: |
02-04-2023, 04:18 AM |
| Всего сообщений: |
0 (0 сообщений в день | 0 процентов от общего количества постов) |
| Всего тем: |
0 (0 тем в день | 0 процентов от общего количества тем) |
| Время участия на форуме: |
47 секунд |
| Репутация: |
0
[Подробнее] |
|
|
| Дополнительная информация о ibysyq |
| Location: |
Клин |
| Bio: |
Стресс - неспецифическое (аномальное) состояние или реакция организма на любые неблагоприятные факторы (стрессоры), влияющие на него. Небольшие стресс необходимы нам, т.К. Они важны в дальнейших благоприятных изменениях в жизни собственно человека. Это обусловлено выбросом в процессе стрессовой ситуации в кровь человека адреналина, и другими биохимическими реакциями, которые способствуют человека решать ту или иную задачу. Помимо положительного эффекта, стресс может способствовать и неблагоприятным последствиям. Когда человек постоянно подвержен стрессовым ситуациям, его организм усиленно растрачивает свои силы (энергию), что провоцирует его быстрому истощению. В связи с тем, что любые органы расположены в постоянном состоянии, они более подвержены к вторичным неблагоприятным факторам, например - болезням. Таким образом, консультация психолога по вацап ученые установили два больших подвида стресса - эустресс (положительный дискомфорт и дистресс (отрицательный стресс). Причин стресса многообразность, т.К. У любого современного человека свой персональный организм, психика, поведение, поэтому, только один и тот же момент на одного человека может – не повлиять вовсе или произвести незначительное воздействие, в тот час подобно какая угодно личность буквально заболевает, например - спор с другим человеком. Наиболее популярные факторов и/или факторы стресса: - Спорная ситуация с другим человеком - в офисе, дома, с гостями или вовсе с посторонними людьми, ссора;- недовольство - своим внешностью, окружающими людьми, успехами на работе, самореализацией на земле, окружающей обстановкой (дом-работа), стандартами жизни;- маленький прожиточный минимум, нехватка денег, долги;- длительное отсутствие отдыха и полновесного сна от повседневных дел, быта;- рутинная жизнь с отсутствием или маленьким количеством позитивных эмоций, перемен;- длительные запущенные болезни, особенно влияющие по внешнему виду, а также болезни родственников;- лишние килограммы;- смерть родственника либо безвольно близкого или знакомых людей;- недостаток в нашем организме витаминов и микроэлементов;- просмотр душевных фильмов или, напротив, фильмов ужасов;- проблемы в сексуальной жизни;- частые страхи, особенно перед смертельными заболеваниями (раком), мнением дамам, так и сильной половине человечества, старостью, маленькой пенсией;- одиночество;- чрезмерная физическая энергичность либо же неблагоприятные условия окружающей среды (холод, жара, дождливая погода, повышенное или пониженное атмосферное давление);- резкая мена окружающей обстановки - переезд на другое страну обитания, смена работы;- тяжелая музыка;- иные причины или ситуации, способные зацепить или раздражать человека. Среди самыхнаиболеезнаменитых правильных реакций организма на стресс, выделяют: - Беспричинные и частые приступы раздражительности, злобы, недовольства окружающими человека людьми, обстановкой, миром;- вялость, слабость, депрессия, пассивное подход и не потребность пообщаться с нами, же с родственниками и коллегами, излишняя усталость, нежелание что либо делать;- бессонница, беспокойный сон;- невозможность расслабиться, не прекращающееся напряжение нервное системы, физического тела;- приступы страха, паники;- плохая концентрация внимания, заторможенность, сложность в усвоении обычных вещей, снижение интеллектуальных возможностей, сложности с памятью, заикание;- недоверие к себе лично и окружающим людям, суетливость;- частое желание плакать и рыдания, тоска, самосожаление;- отсутствие желания употреблять пищу, либо наоборот, чрезмерное желание покушать;- нервный тик, неспецифические для пациента желания кусать себе ногти, прикусывать губы;- усиленная потливость, повышенная возбудимость, расстройства пищеварительной системы (диарея, тошнота, рвота), кожный зуд, головная боль, головокружения, ускоренное сердцебиение, дискомфорт в грудной клетке, затруднения с дыханием, чувства удушья, резкое повышение температуры тела, озноб, онемение или покалывание в конечностях;- - повышенный интерес к алкоголю, наркотикам, курению, компьютерным играм и другим вещам, которые ранее человека особо не интересовали. Фазы стресса Развитие стресса произошло и происходит в 3 фазы: Мобилизация. Организм реагирует на стрессор тревогой и мобилизирует свои защитные энергию и порталы для уничтожения стрессовому фактору.Противостояние. Организм противостоит стрессовой ситуации, человек активно ищет выход из нее.Истощение. При острой продолжительности влияния на людей стрессового фактора, организм начинает истощаться, и делается уязвимым для вторичных угроз (различные болезни). |
| Gender: |
Other |
|
